Tipp: Über-Geschwindigkeit

swim-Luening-UebergeschwindigkeitDass Wasser ein recht zähes Medium ist, ist kein Geheimnis. Das merken Sie als Schwimmer schon beim Abstoß, nämlich dann, wenn Sie schon nach wenigen Metern nahezu die komplette Abstoßgeschwindigkeit verloren haben. Das Wasser ist ein starker Widersacher und begrenzt die menschliche Leistung erheblich. Um nicht in eine ungewollte Routine zu verfallen und sich diesem Widerstandsdiktat zu ergeben, bietet sich hin und wieder das Training mit unterstützenden Hilfsmitteln an. Überlisten Sie das Wasser.

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