Trainingseinheit der Woche

swim-te-upsidedownSie kennen die Regeln eines sinnvollen Aufbaus einer Trainingseinheit? Gut, dann vergessen Sie sie. Im Leben wie im Training gibt es Momente, in denen es erfrischend und sinnvoll ist, Dinge einfach mal ganz anders anzugehen.

Hier geht es zur Trainingseinheit der Woche auf swim.de: Klicken!

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